La nutrición adecuada para diversas enfermedades es un componente significativo de la recuperación rápida. La dieta con prostatitis y adenoma de próstata mejora la condición del cuerpo, ayuda a combatir una serie de síntomas desagradables en los hombres. Los errores en la dieta, por el contrario, pueden agravar los signos desagradables y mejorar la incomodidad causada por las enfermedades de la próstata.
Características de la nutrición para la prostatitis
Los principales efectos del cumplimiento con la dieta correcta con la inflamación de la glándula de la próstata:
- Prevención de la irritación de los órganos pélvicos, que pueden mejorar el proceso de inflamación.
- Fortalecer la funcionalidad del sistema inmune.
- Normalización del tracto digestivo.
- Reduciendo el impulso a orinar, especialmente en el período nocturno.
- Prevención de la esclerosis de la próstata restaurando el flujo sanguíneo y proporcionando nutrientes al órgano.
La dieta terapéutica sugiere:
- Enriquecimiento de la dieta con productos útiles.
- Establecimiento del régimen de consumo de alcohol (al menos 2-2.5 L de agua filtrada por día).
- La combinación del uso de alimentos "saludables" con actividad motor (por ejemplo, educación física).
- Elabore un menú separado para las fases de "exacerbación" y "remisión".
- Un rechazo completo de los malos hábitos.
Productos útiles
La nutrición adecuada para la prostatitis en los hombres es consumir productos que ayuden a acelerar la cura. Un especialista médico proporciona recomendaciones detalladas.
Agregar a la dieta:
- Nueces de todas las variedades.
- Una variedad de frutas secas.
- Lugo de carne.
- Perejil y otros verdes frescos.
- Pez rojo.
- Verduras.
- Grasa de origen vegetal.
- Frutas no unidas.
- Pan gris.
- Trigo sarraceno/avena.
- Ryazhenka, kéfir y requesón.
- Fruta compota.
- Miel.
- Jugos frescos (en particular, espárragos).
- Chirivía.
Al formar un menú diario de dieta, es necesario prestar atención a la cantidad de fibra consumida. Es importante para la defecación normal (la excreción del cuerpo de las heces del tracto digestivo). También debe comer alimentos enriquecidos con zinc. El elemento traza aumenta la resistencia a las lesiones infecciosas y mejora (así como la cantidad) de la calidad del fluido de semillas.
Con la remisión persistente, están permitidos:
- Hongos.
- Especias.
- Un poco de comida frita.
- Vino seco (1-2 veces al mes 100 ml).
Contraindicaciones para la comida
Con el diagnóstico de prostatitis, están prohibidas para los hombres:
- Alimentos "audaces": aumenta el colesterol, promueve la formación de placas en las paredes de los vasos sanguíneos. La "gratitud" de la nutrición regular conduce a una violación de la circulación sanguínea, lo que complica el curso de la enfermedad.
- Alcohol (incluso cerveza): afecta negativamente el torrente sanguíneo y la salud del hombre en general. Conduce a la aparición de fenómenos estancados en la pelvis, reduce la inmunidad, viola el proceso de producción de hormonas y secreciones prostáticas, y altera la función eréctil.
- El café fuerte afecta negativamente el sistema vascular, mejora la presión sobre la glándula de la próstata, promueve la propagación de la infección (con etiología bacteriana o viral de la inflamación) en todo el cuerpo.
La contraindicación se aplica a los siguientes productos:
- Comida rápida.
- Sopas favorables.
- Menudencias.
- Hongos.
- Pimienta afilada, ajo y cebolla.
- Encurtidos.
- Platos afilados.
- Carnes ahumadas.
- Cerdo gordo y cordero.
- SDBA.
- Frutas agrias.
- Alimentos con el contenido de aditivos químicos.
- Bebidas astillas.
- Especias.
- Dulces.
Dieta para prostatitis en hombres: menú durante una semana
Los cambios en la dieta dependen de la etapa de la prostatitis. La nutrición para la prostatitis crónica puede ser más diversa. En la tabla se presenta un ejemplo de un menú semanal para hombres durante la remisión.
| Desayuno | Cena | Cena | |
| Lunes | Ensalada de repollo y zanahoria; Gachas de avena; Zumo de frutas. |
Sopa de verduras; Carne hervida con estofado de verduras; Un poco de fruta. |
Souffle del requesón; Jugo de manzana fresca. |
| Martes | Ensalada de pepino y vegetación; Gachas de mijo; Compota de cerezas. |
Sopa de camarones y verduras; Chuleta al vapor con puré de papas; Té con miel. |
Panqueques; Ensalada de bayas sazonada con crema agria. |
| Miércoles | Alforfón; Pepinos y tomates; Morse. |
Borsch en caldo de vegetales; Pecho hervido; Ensalada de aderezo de ajo; té verde. |
Pastel de zanahoria; Cuchara de crema agria; Gelatina de frutas. |
| Jueves | Vinagreta; Cupcake con semillas de calabaza y albaricoques secos; Decocción de hierbas. |
Swre fuera de repollo fresco; Conejo hervido con una guarnición vegetal; Naranja dulce. |
Pescado de vapor; Estofado con apio; Compota de manzana. |
| Viernes | Sopa de leche; Pan seco con queso; Té de menta. |
Sopa de pollo; Ternera guisada con papas horneadas; Tomates. |
Panqueque con bayas; 2 cucharadas de queso cabaña de baja grasa. |
| Sábado | Gachas de maíz con albaricoques secos; Huevo suave; Jugo de naranja fresco. |
Sopa de verduras con pavo; Yardas de vapor; Compota de fruta seca. |
Cazuela de papa; Ensalada hojas con aceite de oliva. |
| Domingo | Papas horneadas; Una ensalada con semillas de calabaza peladas; Una decocción de hierbas. |
Sopa de queso; Pescado para vapor con trigo sarraceno; Té verde o blanco. |
Chuletas vegetales; Berry Fruit Bebida. |
En el fondo de la exacerbación, el poder debe ser ligero y ahorrando. Los nutricionistas aconsejan la siguiente opción:
- Desayuno. Gachas de trigo sarraceno "propostración", gelatina de gelatina;
- Cena. Sopa de repollo con repollo, pescado hervido, remolacha, té sin agregar azúcar;
- Cena. Pollo al vapor con verduras hervidas y compota;
- Por la noche. Una pequeña porción del yogurt del hogar.
El siguiente menú también es adecuado:
- Desayuno. Avena con una pequeña cantidad de miel, gelatina de cereza;
- Cena. Sopa líquida de tomate, ensalada de vegetales ligeros, una rebanada de pan de grano con queso bajo grasa, té verde;
- Cena. Calabacín guisado con huevos, un trozo de pescado hervido, un fresco;
- Antes de irse a la cama. Jugo de fresa.
Con la terapia con antibióticos, la siguiente dieta es adecuada:
- Mañana. Cazuela de cuajada con bayas, té de hierbas;
- Día. Ensalada de zanahoria, sopa de pollo, conejo hervido con verduras;
- Noche. Vegetales horneados, plátano y manzana;
- Por la noche. Un vaso de yogurt.
¿Cómo comer adecuadamente con adenoma de próstata?
La detocoplasia de la glándula de la próstata (DGPZ) se expresa en el crecimiento de los tejidos de los órganos. Después de confirmar el diagnóstico, el médico, además de la terapia farmacológica, prescribe nutrición especializada. Con el adenoma de próstata, la dieta se basa en varios principios:
- Falta de una sensación de hambre en combinación con corrección de peso;
- Con la obesidad, los productos alimenticios se seleccionan de tal manera que garantice la pérdida de peso;
- Una variedad de menú, platos en los que contienen los elementos traza y vitaminas necesarios;
- Triturando la norma diaria de alimentos con 4-5 técnicas;
- Exclusión de comer antes de acostarse.
El principal énfasis está en los productos que contribuyen a una disminución en un tumor benigno. Se excluye cualquier alimento que aumente la carga en la vejiga y que cause (incluso indirectamente) procesos inflamatorios.
La violación de la dieta con adenoma de próstata está tensa para los hombres:
- Estreñimiento o diarrea.
- Irritación de la vejiga.
- Aumento del riesgo de estancamiento de la secreción y sangre en la próstata.
A veces, los hombres con un adenoma de próstata cambian a la nutrición deportiva, considerándolo el más equilibrado. Es importante comprender que se desarrolló para personas sanas (y luego, además de la dieta principal) y no está destinado a su uso en presencia de procesos patológicos en el cuerpo.
Reglas de poder para DHC:
- Debes comer comida aproximadamente al mismo tiempo.
- No se deben permitir los sentimientos de comer en exceso.
- La dieta se calcula para cada hombre individualmente.
- El énfasis principal es los productos que contienen fibra y zinc.
- La exclusión de los alimentos que afecta negativamente la inmunidad.
- La dieta varía según los métodos de tratamiento: terapia farmacológica o intervención quirúrgica.
Beneficios de próstata para productos de próstata incluidos en la dieta:
- Grasas vegetales.
- Carne dietética.
- Vegetales y frutas horneados o crudos. Es especialmente importante agregar pepinos, peras, kiwi, papas, sandías, plátanos, data de la dieta.
- Productos de Sour -Milk.
- Granada, zanahoria, remolacha, arándano y jugo de tomate.
- Mejillones, pescado, repollo marino.
Al igual que con la prostatitis, el modo de consumo es importante. Debe beber alrededor de 2.5 litros de agua por día.
Los expertos aconsejan abandonar:
- Comida rápida.
- Quesos cobrados y ahumados.
- Leche.
- Almacene jugos y bebidas dulces.
- Pimienta de chile.
- Ajo.
- Dulces.
¿De qué son las reseñas de los hombres?
En Internet, puede encontrar comentarios de hombres que cuentan sobre su propia experiencia en la lucha contra la prostatitis y el adenoma de próstata. Junto con la información sobre las drogas, en sus revisiones, los pacientes también están divididos por los resultados de la dieta.
“I have been suffering from prostatitis for more than 5 years. During this time I just did not try. And he walked around the doctors, and was engaged in self -medication, no sense. For himself, he noted that when conducting a correct lifestyle (I'm talking about food now), relapses happen much less often, and they are not so “brightly”. The most important thing is to exclude alcohol, and not to smoke if possible, and as usual - fried, salty and eliminación aguda.
"Hace seis meses, comenzaron los terribles problemas con la micción. Se volvió hacia el médico, dijo que tenía prostatitis. En primer lugar, me advirtió que el tratamiento y la recuperación dependen de cómo como y cuán activo lidera el estilo de vida.
"El adenoma de la próstata se desgastó desapercibido. El médico dijo que no se recomienda la operación a mi edad (además, tengo problemas cardíacos). Le recetó medicamentos, aconsejó caminar más en el aire fresco y ajustar la dieta, pintado que es posible comer, lo cual es imposible. Estrictamente prohibido para beber alcohol. Me siento bien, una erección incluso.